Psicología

Conócete a ti mismo

Publicado el 30 de junio de 2015

Conectarte contigo mismo es la clave para saber quien, es quien realmente dices que eres.

Algunas veces pienso que te topas con personas o situaciones para aprender de algo, madurar, crecer y hacerte más fuerte y aunque en el momento no comprendamos el porqué de las cosas, nos seguimos lamentando sin darle un significado positivo, un «para que» o un » que me dejó esto que me hace en un futuro mejorar».

La vida a veces te pone obstáculos que juegan como una ruleta rusa y a la vez tú decides cuando parar o cuando seguir dando vueltas. Y aunque más vueltas de la cuenta en el mismo tiempo nos lleguen a marear, envolvemos toda esa clase de incomodidades, dolor, sufrimiento o zona de confort hasta que nos cansamos y decimos: «basta no me vuelvo a subir nunca a esa ruleta rusa, es hora de dejar aquello atrás, es tiempo de cambiar». Y es ahí cuando te pensamos (si es que realmente hacemos una introspección) que la ruleta simplemente estaba haciendo su propósito en la vida.

Metafóricamente hablando, podemos culpar a un sin fin de «hubiera hecho, dicho, etc» y a terceras personas de lo que sucede en nuestra vida, o podemos levantarnos, aprender y confiar en que las cosas volverán a tener un propósito correcto.

Debemos aprender a encontrarnos a nosotros mismos para poder saber qué es lo que realmente queremos para nuestro bien y que existe a nuestro alrededor que nos genera un ambiente tóxico y hace que vayamos en círculos sin ninguna dirección.

Conocerte a ti mismo, te lleva a conocer realmente quienes son los demás. Aprender de los fracasos es la única manera de llegar al éxito, ¿eres de los que se levantan o viven lamentando su pasado?

Libro que recomiendo: tus zonas erróneas//Wayne Dyer

Mariana Garrido Assad

Nací en Monterrey Nuevo León, pero soy Tamaulipeca y orgullosamente Victorense, una ciudad bonita, limpia y transparente, sinónimo de una ciudad amable. A lo largo de mi vida he aprendido la importancia de la familia, los valores, la unión, el respeto y sobre todo la igualdad hacia el prójimo.

Soy Lic. en Psicología Clínica graduada de la Universidad de Monterrey y actualmente hago mi maestría en Psicoterapia Breve Familiar y de Pareja, al igual trabajo en un kinder con niños de edades entre 1 y 3 años y por las tardes doy terapia en el DIF de San Pedro.

En mi tiempo libre escribo, ya que al escribir comparto mi opinión y pensamientos relacionados a la psicología y a otras áreas básicas del ser humano.

Mi familia siempre me enseñó que es mejor dar que recibir, ya que al dar sin esperar algo a cambio y el ser compasivos con los demás, la vida nos lo recompensa con alegrías y bendiciones a nuestro alrededor.